Igår hade jag tänkt att jag skulle dricka ett glas med julmust! Sen när vi var inne och skulle handla så hade dom inte fått in någon julmust i den här staden eller det kanske kallas by.. Men i alla fall, det var en sån där dag som jag var sugen p...
Jag hade i min ensamhet satt upp ett mål, 3 kg på två veckor, eftersom min karl är borta 2 veckor i norge och jobbar.. Han kom hem i tisdags =) Onsdag är min vägdag och jag stallde mej på vågen och den visade på att jag hade gått ner 2,9 kg, jag...
Nu när kvällen har infunnit sig utanför mitt fönster så kanske det som gjorde mig så upprörd tidigare idag har lugnat sig en del... Jag tog mej en promenad på 45 minuter i mina träningsskor (såna rundade) jösses vad jag tycker att det tar i ben...
Jag förstår mej inte på det här... Jag skulle tjuv-väga mej när jag klev upp och till min stora förvåning hade jag gått upp ett halvt kilo! Jag har inte ätit onyttiga saker i helgen jag har inte druckit någon alkohol eller dricka och jag har int...
Idag vaknade jag jätte sent, kl 11.00 pip, slog jag upp mina blå... Har sovit oroligt inatt, hade tydligen ringt upp min karl inatt i sömnen! Han jobbar i Norge så vi brukar endast ringa på skype till varandra.. Men som tur var hade han trott att det...
Igår var första dagen på jobbet... Jag ska jobba 25% nu i två veckor och sen om det går ska vi öka upp till halvtid.. Det är verkligen super skönt att vara tillbaka även om det bara är några få timmar /pass.. Jag har saknat mina arbetskamrate...
En vecka hade det gått igår sedan jag blev medlem på matdagboken. Det måste ha gjort susen bara att ta steget att vara med, att skriva upp vad man äter och hur mycket man motionerar... Det blev alla fall en glad överraskning för mig igår när jag...
Usch så trött jag är hela tiden, det blir jobbigt i längden måste jag säga. Fick för några veckor sedan tabletter av min doktor så jag skulle kunna sova och så skulle den ta bort smärtsignalerna till hjärnan. Innan det minns jag inte ens n...
Nyss hemkommen från en långpromenad i skogen.. Jag och min syster skulle gå en sväng som resulterade i ca 2 timmar... Det är lite för långt för oss båda, eftersom hon är opererad (diskbråck) och jag har ont som tusan i ryggen och nacken.. Dessut...
Det är svårt att välja på vilket sätt man ska leva sitt liv måste jag säga... Eller liv å liv, det var att ta i, men i alla fall hur man ska äta. Doktorn tycker att jag ska köra en pulverdiet, men jag själv tycker inte att det är något för...
Idag har det varit en rätt jobbig dag. Jag hade sjukt ont i ryggen och nacken... Min kropp ville inte vakna idag, men jag fick tvinga upp mej själv kl 11.00. Det blev en snabb frukost, sen åkte jag och lämna Luna (hunden) hos en kompis, sen var det dag...
Idag var det ingen bra matdag! Jag åt sen frukost och det blev jätte stressig "lunch" pga att jag var iväg och klippte hunden, jag var svinhungrig och mådde illa som tusan... och för att det skulle släppa så fort som möjligt blev det en liten lit...
Första dagen har ju funkat bra tycker jag.. Min känsla är att det känns bra alla fall, trotts att jag startar idag på min födelsedag och det blev en bit smörgåstårta, men jag har inte ätit över mina tillgångar om man säger så... =) Nu s...
Överst på min sida står det att jag ska äta 2402 Kcal om dagen, men hur kan det vara så mycket man ska få i sig på en dag om man vill gå ner i vikt!? Har jag glömt fylla i något så att det är fel eller vad kan det bero på? Det är ju h...
Det blev en rasande snabb promenad med med hunden och mina nya skor som min älskade mamma och pappa köpte till mig i present! Jösses va bra dom är, det känns ända upp i stjärten när man går =) Nu blir det att åka till min syster och fira m...
Usch vilken resa det har varit för mig den senaste tiden... Egentligen började den förra året (2010) 1 juli, då jag, min kusin och min syster krockade med bilen. Det gick väl så där måste jag säga, jag flög som en liten vante i passagerarsät...
Jag var en liten nätt flicka i mina unga år... Tills jag började i 1:a klass, det var då allt gick utför (eller vad ska man kalla det). Jag antar och tror att det var så att jag åt dåligt på lunchen och man började springa på raster och efter sk...
Nu har jag kollat igenom sidan, i början så här råder det delade tankar... Vissa saker verkar krångligt och andra verkar rätt lätta.. Men det är väl så tills man kommer in i det och det börjar bli en vana. Kan inte riktigt bestämma mig f...
Idag valde jag att ge mig själv en födelsedagspresent! (tror det är första gången i mitt liv som jag gör det) Jag valde att gå med här på matdagboken. Jag hoppas det kommer bli en bra upplevelse!