icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en glad tjej som gillar att träna och är intresserad utav kost och hälsa. Har tyvärr inte hittat en bra balans i mitt liv, men hoppas på att hitta den och att må bättre! :)

Visar poster taggade med "Matdagboken"

8 april 2010 22:48

I <3 Löpning


Gud så härligt det var att springa idag! Kändes så bra (efterråt dvs)!

Körde 800-ingar i skogen med mina träningskompisar.
Tiden vart:
3.07
3.07
3.05
3.07
3.08
3.08
3.07

Vi hade 1 minuts vila mellan 800ingarna. Dock vilade vi lite längre innan den sista (...
Läs mer Kommentera
8 april 2010 12:08
2

Matdagbok... Kommer det att fungera?

Hahaha.. Har redan börjat bli skeptiskt till om det kommer fungera. En stor fördel är att det är krongligt att skriva in saker i matdagboken vilket gör det lättare att avstå från att äta saker eftersom man vet att småätandet kommer ta lång...

Läs mer Kommentera