icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 april 2013 17:32
1

Första dagen på resten av mitt liv

Ja då var det dax att starta med LCHF igen,efter ett uppehåll på ca 1 1/2 år. Har fått diagnosen facettledsartros och enligt läkaren ska det lindra med träning. Min tanke är att det nog lindras med bra kost. Gick med här för att få peppning och stöd,samt för att få en färdig veckomeny så här i början,det är så lätt att trilla ur annars och låta godis o smörgåsdemonen ta överhand. Har just kommit in efter en timmes rask promenad och känner mig ganska tillfred.

Kommentarer

  • 9 april 2013 21:32
    Lindas86
    Här kommer de pepp! Kör också lchf! Vi får peppa varandra

Logga in för att skriva en kommentar.