Dag 14
Ja usch vad jobbigt allt kändes igårkväll. Men det var ljuvligt att vakna för en stund sen och ha en lätt känsla i kroppen, så som det känns när man inte överäter socker dagen innan. Och vågen visar minus, tack för det kvittot på att det var "lönt" att stå emot alla frestelser igår.
Nu är jag ledig i tre dagar. Jag ska inte på några tillställningar och jag har inget åtråvärt sött hemma, känns väldigt väldigt skönt. Jag ska njuta av att ta det väldigt lugnt och ta hand om mig själv. Laga mat i lugn och ro, gå till gymmet utan stress, pyssla om mitt hem och mig själv. Jag ska kolla in några tips jag fått här på matdagboken på youtubevideor mm rörande lchf-kost och sockerberoende. Jätteglad att jag hittat hit, det känns som ett stöd att läsa om era strävanden och erfarenheter.
Glad påsk!
Gillar
Kommentarer
-
Glad att förhoppningsvis kunna hjälpa till!!:) återigen , superduperbra gjort att du stod emot igår!!
-
Orsak och verkan....är ett direktkvitto på hur man hanterat situationen. 🐣👍💐
Varmt grattis till din styrka att motstå suget. 🏆
Logga in för att skriva en kommentar.