icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från April 2016

27 april 2016 21:43
3

På det igen...

..och igen, och igen... Jag skrev när jag påbörjade min kickstart att jag ville få bukt med mitt godisätande. Jag fattar ju att 28 dagars avhållsamhet inte tar bort mitt problem men det var så långt min uthållighet räckte. De tre helger som sen g...

Läs mer Kommentera
16 april 2016 12:26
1

En vecka post kickstart LCHF

Jag har gått upp nåt kilo, direkt när jag äter kolhydrater så märker jag det i kroppen, det binds väl mer vätska antar jag. Kände mig väldigt slank och fin efter 28 dagar med max 20 gram kolhydrater om dagen. Men jag mådde inte så bra i kroppen...

Läs mer Kommentera
9 april 2016 07:50
7

28 dagars kickstart LCHF till ända!

Jag gav inte upp. Det är faktiskt största vinsten, att jag slutförde det jag föresatte mig. Jag har gått ner 5,6 kg och 9 cm i midjan vilket innebär att jag kommer i mina kläder.

Det mesta av vikten försvann de första tio dagarna, sen har det segat...

Läs mer Kommentera
3 april 2016 17:43

Dag 23

Bara några dagar kvar på min 28-dagars-kickstart. Jag är absolut nöjd med att komma i mina kläder men jag är väldigt energifattig och trött hela tiden. I förrgår var det fruktansvärt, ville egentligen bara lägga mig och sova hela tiden men tvin...

Läs mer Kommentera