Dag 4

Idag fanns det vetebröd i fikarummet på jobb. Jag vet inte om jag var sugen, kanske lite, men jag försökte mest utesluta det ur mitt medvetande och det gick bra. Däremot såg jag rejält fel på hur mycket olivolja jag skulle ha på den för övrigt otroligt goda broccolipajen - jag läste 0,8 dl men det skulle vara 0,8 msk. Tänkte väl att det var orimligt mycket olivolja att dränka maten i! Jag fick inte i mig all oljan men bra mycket mer än där skulle vara i alla fall. Får vara lite mer noga med att läsa recepten.

Annars går det väldigt bra med maten, lättlagade och goda recept. Precis ätit lax med blomkålsris och citronsås, otroligt gott! Just att blomkål funkar så fint istället för potatis eller ris är en ny upptäckt för mig. Supersmarrigt.

I mitt dagliga motivationsmail uppmanas jag att tänka på fördelarna med att fortsätta med min nya livsstil och med att nå mitt mål. Att komma i mina kläder, att bli fri från tvånget att äta godis och kakor i tid och otid, att få en jämnare energi, att känna mig smidigare, att magen är lugnare, att jag mår bra bara av att göra nåt som är på riktigt bra för mig själv istället för att "skämma bort" mig med sånt som faktiskt skadar mig. Det är väl vad jag kommer på just nu. Känner stark motivation att fortsätta!