Äntligen tillbaka till mitt älskade gym. Har varit sjuk i en vecka så jag har ej kunnat träna alls. All energi har gått åt till att jobba men idag så var jag på G. Blev ett lite kortare och mjukare träningpass än vad jag brukar göra eftersom jag...

Lördagen var en katastrofal dag i mitt matintag. Jag har varit iväg större delen av dagen så det blev varken en riktig lunch eller en riktig middag. Men iof hur ofta äter jag det? Jag avancerade med lax idag iallafall annars brukar det bli kikärto...

Startade fredagen med en underbart god banan. Men nu när jag har skrivit in bananen i matdagboken så får det mig att vilja sluta äta banan. Iof tränar jag varje dag som en tok men det kan inte vara bra med så mycket kolhydrater. Därför har jag best...