icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
SÅ VAR DET DAX ... IGEN!!!

Har varit "borta" från matdagboken LÄÄÄNGE nu pga av olika orsaker. Börjar nu komma i (o)form igen och det är dax att ta tag i tillvaron på mer än ett sätt. Har nu ca 6-7 kg att tampas med och det ska väl inte vara helt omöjligt att bli av med till sommaren.
Blir lite i och så med motionen då jag drabbats av artros i ett knä, vilket för tillfället inte ger några problem, och en brutenfot led som är under rehabilitering. KORTA prmenader ännu så länge men hoppas kunna utöka till längre vartefter snön försvinner.
4 juni 2012 17:08
2

Det går neråt... på vågen!!

Vad jag känner mej duktig!! Var ute på 2 1,5 timmespromenader förra veckan. Har även lyckts hålla mej inom mina kaloriramar (utom igår) och gått ner 1,5 kg på 2 veckor. Det känns bra och motiverar till fortsättning. Idag är vädret "randigt" och motivationen till promenad på 0. Ska sy på dotterns klänning istället, där är motivationen desto större.

Kommentarer

  • 4 juni 2012 18:11
    Patzy
    Tack för titten hos mig .. =) Va du har varit duktig .. bra jobbat! Den där motivationen är ett evigt gissel, hoppas vi får bevara den länge .. ;) Jag räknar inte kalorier eller fyller i dagboken, har gjort det så många gånger och är så trött på det så nu ska jag försöka utan att fylla i en massa, hoppas det funkar .. =) Lycka till!!
  • 5 juni 2012 15:52
    suli
    Tack för de uppmuntrande orden. Håller tummarna för dej och att din motivation blir riktigt långvarig..:)

Logga in för att skriva en kommentar.