Överraskade mej själv idag genom att helt på eget initiativ och frivilligt ge mej ut på en RASK skogspromenad på 50 min. Både jag och hundarna var helt slut när vi kom hem. Tippar att sträckan är ca 2-2,5 km lång. Låter väl inte så mycket men...

Vad jag känner mej duktig!! Var ute på 2 1,5 timmespromenader förra veckan. Har även lyckts hålla mej inom mina kaloriramar (utom igår) och gått ner 1,5 kg på 2 veckor. Det känns bra och motiverar till fortsättning. Idag är vädret "randigt...