icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
SÅ VAR DET DAX ... IGEN!!!

Har varit "borta" från matdagboken LÄÄÄNGE nu pga av olika orsaker. Börjar nu komma i (o)form igen och det är dax att ta tag i tillvaron på mer än ett sätt. Har nu ca 6-7 kg att tampas med och det ska väl inte vara helt omöjligt att bli av med till sommaren.
Blir lite i och så med motionen då jag drabbats av artros i ett knä, vilket för tillfället inte ger några problem, och en brutenfot led som är under rehabilitering. KORTA prmenader ännu så länge men hoppas kunna utöka till längre vartefter snön försvinner.
5 juni 2012 15:49
4

Vad har hänt...med mej...??

Överraskade mej själv idag genom att helt på eget initiativ och frivilligt ge mej ut på en RASK skogspromenad på 50 min. Både jag och hundarna var helt slut när vi kom hem. Tippar att sträckan är ca 2-2,5 km lång. Låter väl inte så mycket men för mej är det bra gjort.

Kommentarer

  • 5 juni 2012 18:14
    lejonell
    Bra gjort! Härligt med skogspromenad både för dig och de fyrbenta!
  • 5 juni 2012 18:59
    IngerO
    Hej där.Håller med visst är det skönt att gå på promenad i skogen. Jag är just på väg på min tredje idag. Tur man har hund!!
  • 5 juni 2012 19:06
    4mom
    Härligt! Och dessa km är mycket bättre en inga alls :) Jag kände likadant från början, sen tvingade jag mig själv att gå ut varje dag även om det tog emot och nu kan jag inte få nog!
  • 7 juni 2012 01:07
    suli
    Tusen tack för alla uppmuntrande ord!!!

Logga in för att skriva en kommentar.