Hejsan jag har en undran,,hur mycket ska man gå ner om man ligger på 1000 kcal om dagen ,,Alltså i veckan på ett ungefär tycker det står väldig stilla på mig kram och pepp till alla

hejsan länge sedan man vara här,, blev ju så dålig i min kropp att knappt inte kunde gå,,ja vad gjorde man då stoppa i sig massa skit, lyckades gå upp allt jag gått ner,,,men nu jävlar rent ut sakt ska här bli beach 2013 hahaha ha det gött alla kramar