Jaha, vad säger man??

Jag har hittat tillbaka hit, känns faktiskt ganska bra. Varit borta ett bra tag nu och inget har egentligen hänt. Jag har försökt olika dieter, men insett att kcal in och ut i kombination med träning är det enda som kommer att funka för mig. Jag började för 3 veckor sedan och har gått ner ungefär 4 kilo sedan dess. Jag äter 1200 kcal ungefär per dag och försöker träna ca tre gånger i veckan. Igår fick jag en överraskning som jag tror kommer att kunna hjälpa mig massor. En kompis körde hit hennes crosstrainer, så nu jäklar säger jag bara :) Ha en bra dag alla <3

Kommentarer

25 januari 2012 09:35

Greebo

Duktig du! :) Och vilken bra kompis! :P Pepp!
25 januari 2012 09:40

farmis

Det som står i tidningen idag, tar jag gärna fasta på. "Olika människor har olika förutsättningar"och passar därför för olika sättatt minska i vikt ! Lycka till. Den bästa träningen är den som blir av !
25 januari 2012 09:43

Greebo

Blossom Tainton har sagt: Den som väntar på nåt gott blir inte fet. Den är också lite bra tycker jag! XD Japp, man får testa runt tills man hittar sin egen metod! :)
25 januari 2012 10:11

t4nkgirl

Den var fasiken bra Greebo :) Funderar på att gå på en föreläsning med Blossom, vi har fått ett erbjudande på jobbet om det. Tack farmis!!!
25 januari 2012 10:15

Greebo

Oh! Avis blev jag nu! Gillar Blossom! :D

Logga in för att skriva en kommentar.