Det går neråt
Föll viserligen för frestelse igår också, gjorde pizza till barnen och kunde inte låta bli att nalla lite av det stekta baconet, just fett och salt är ju min grej.... socker klarar jag mig utan. Man kan ju undra hur mycket det blir när man står där vid spisen och nallar en bit då och då. Jag skulle tro att jag åt ungefär ett halvt paket bacon, ärligt. Men tydligen var det ingen katastrof för vikten.
Men det är ingen ursäkt för att börja äta mer kalorier än planerat resten av veckan! Idag har jag planerat att äta soppa, av yrkesmässiga skäl (Svårt att låta bli när det är mitt jobb idag, att äta soppa.... ) men det blir ingen kaloririk soppa, kan jag lova. Och den ersätter en shake till lunch, så förhoppningsvis jämnar det ut sig, eller kanske till och med går med minus? :)
Kommentarer
-
Salt och fett är också min grej, mer än socker! Helt klart svårare att hålla sig ifrån...Det är väldigt lockande ;)
-
Har kommit på att det är bra att "smygväga" sig. Om siffrorna i mitten av veckan rusat upp lite hinner man justera dem innan mätdagen kommer =) För det är ju ändå den vikten som räknas!!! ;-)
Logga in för att skriva en kommentar.