En snabbis!

Tittar in en snabbis för att rapportera att jag ÄNTLIGEN kommit ner från platån!!!! :) I går åt jag ju minimalt under dagen för att på kvällen kunna njuta av vitt vin (två normala glas, för den som undrar) räkor och sallad, smörad baguett till det. Älsklingen var hemma, nämnligen.
Idag var det med bävan jag vägde mig, men kunde förvånat konstatera att jag tappat ½ kg under natten! Ibland hjälper det att chocka kroppen med lite mer mat än vanligt. Tyvärr intalar man sig det lite för o fta och lite för tidigt på en viktplatå, men den här gången funkade det.
Idag har jag ätit, små portioner kalorifattig mat varvat mer fem - sju pepparkakor och glögg, julpyntet har sina traditioner. Imorgon hoppas jag hinna träna lite, och återgå till några veckor diet på shakes och sallad.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.