icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag bloggar ner vikten! Jag ska försöka rapportera varje dag hur det går och hur jag mår. Peppning mottages tacksamt! :)
7 november 2010 10:08

Minskade mått!

Vaknade av att jag var hungrig i morse. Det är i och för sig inget ovanligt, jag brukar vakna av att jag är hungrig oavsett om jag bantar eller frossar, sover jag åtta timmar, eller sex-sju för den delen, så betyder det att jag inte äter på åtta, eller sex-sju timmar, och då blir jag hungrig. Väldigt hungrig! Man kan misstänka att min ämnesomsättning är lika hög dygnet runt. Eller låg, hur man nu räknar ämnesomsättning....är det att kroppen tar hand om maginnehållet och stuvar undan det nånstans (runt midjan...) eller är ämnesomsättning att kroppen tar hand om maginnehållet och faktiskt  förbrukar det??

För det sistnämnda gör min kropp inte.... om jag inte utsätter den för extrema upplevelser i stil med det jag håller på med nu, minimalt med kalorier, maximalt med träning. Ja, maximalt för mig alltså, naturligtvis skulle någon annan kunna träna betydligt mer än vad jag gör, och jag också, om jag hade mer tid, mindre hushåll och ungar, bättre kondis och en PT.

Men denna extrema kroppserfarenhet har i alla fall lett till minskade mått, som rubriken antyder. 1½ cm mindre på höften, 2 cm mindre på midjan och 2½ cm runt höger lår! (Brydde mig inte om att mäta vänsterlåret, men det kanske jag ska göra, vem vet? Det är nog snarast troligt att det skiljer mellan höger och vänster kroppshalva.) Imorgon ska jag väga mig, om jag får igång vågen.......

Och för den som undrar: Träning igår blev "skrutta runt hemma och pyssla" eftersom jag IDAG har chansen på solskens-långprommenad-på-landet-med-bästisen!! Det gäller att prioritera...... :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.