Uppe på platån....

Hej och hå, nu är det platå. Viktålatå. Igår blev det en dag fylld av shakes, och en liten grönsallad till middag, men jag orkade inte registrera det. Tränade en timmslång prommenad med stavar, så gårdagen borde gått jämt ut, kalorimässigt. Kände mig smal i morse, så jag vägde mig och kunde konstatera att det hänt....ingenting. Noll. Nada.

Men det är helt normalt och i sin ordning (men suuuuuuuuuuurt!!) . Jag hamnar alltid på en platå, ibland efter två veckor, ibland efter två dagar. Det är bara att bita ihop, härda ut och ge fasiken i vågen. För den blir man inte gladare av. När vikten står stilla blir det viktigt att inte väga sig utan bara hålla sig till den uppgjorda planen. En vecka, eller i alla fall fem dar. Så nu är det lite tuffa tider framför mig, ingen vägning före söndag. Och bara shakes förutom en liten portion middag, de dagar barnen äter hos mig.

Alla ni andra som står på samma platå som jag: Håll ut, snart vänder det! :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.