massa traning + ingen overatning

Jaaa... sen jag skrev har sist har allt flutit pa saaa bra. jag har bara gatt ner 0,3 kg men jag har nog fan andrat kroppsformen aningen. ALLA kommenterar att jag "maste ha gatt ner saa mycket i vikt de senaste veckorna". fast det har jag inte. bara ett halvt kilo. inte for att jag erkanner det! haha. men... jag har tranat! som fan! jag, som den gamla elitlangdistansare som jag ar, har jag borjat springa igen och det har inte tagit lang tid innan jag har borjat kanna igen mitt gamla jag. den igenkannliga langtan, LANGTAN, efter att springa. jag ligger pa kvallarna nu och halvt sovandes sager till mig pojkvan... "ah, jag langtar till imorgon, da ska jag backtrana." eller "ah.. imorgon ska jag klara sju kilometer". min viktuppgang borjade nar jag blev skadad... jag hade en fruktansvard benhinneinflammation efter att jag flyttade till malmo och borjade springa pa asfalt. i och med det slutade jag roka. detta ar fyra ar sedan och har betytt tjugo kilo upp. fem kilo per ar? inte sa mycket. men allt som allt.. VALDIGT MYCKET. arligt talat ar min kropp ganska fin. jag ar lang och atletiskt byggd. jag har en smal midja men kraftigare lar. jag ar normalviktig men brukade ligga pa gransen till undervikt. jag har alltid atit mycket, men alltid nyttigt. nu har jag atit ingen annat an onyttigt de aren som traningen har fatt ge vika. MEN... som sagt! jag har borjat igen och de borjar flyta pa. igar vilade jag fran lopningen och tranade boxning med min tranare. de va sa nice aven fast jag inte ar speciellt stark i armar. och idag ska jag springa. sa underbart det ska bli. men forst... skola! sen minsann! massa kramar!

tictacs blogg

massa traning + ingen overatning

Gillar

Kommentarer