icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 september 2010 23:32
1

På G med träningen =)

Ikväll körde jag någon variant på core fast det hette typ free functional.Skulle önska att det var min favorit men jag gillar det inte för jag tycker att det är för svårt och så är jag för klen. Man borde nog köra der oftare för alla instruktörerna ser grymt bålstarka ut. Men jag älskar att riva loss på spinning, då känner jag iaf att jag lever och är på gränsen till utmattad. Efter träningen körde jag lite indoor walking för förbränningens skull. Så himlam gött att vara på banan igen. Måste ju ladda på muskelstyrkan inför nästa tjejmil...jag längtar redan. När jag kom hem hade dottern gjort underbart god lax i ugnen med kokos och currysås. Dessutom hade hon bakat äppelpajer till mitt jobb i morgon eftersom det är min fikadag. Denna unge är en riktig gåva...jag älskar dig min tös =).

Kommentarer

  • 25 september 2010 00:26
    Bajjan
    Skönt att läsa att du är på banan igen! Spinning är något jag skulle vilja kunna köra, men mina knän pallar inte det tråkigt nog. Jag kör på min cross istället som är skonsammare för iaf mina knän. Men det ser så härligt ut när man ser ett spinningpass och alla tar i så det står härliga till! Åh vad jag saknar när min dotter bodde hemma och överaskade med mat och bak. Ha en bra helg! Kram

Logga in för att skriva en kommentar.