Äntligen helg IGEN! - & snart är kroppen brunbränd :-) Gårdagen var helt OK, lagom flyt i både mat och träning. Fortsatte lyfta hyffsat tungt, 6 reps. På ca 40 minuter. [KURSIV]Övningar, Bänkpress Lutande bänkpress Flyes CableCross...
[FET]En hård arbetsdag - betalade sig redan till kvällen [/FET]:-) Har varit en fullspäckad dag, - Jobb 7-16 , hög intensitet! - Gym , ca 40 min, tyngre sortens - Shopping som resulterade i en kalas middag! (Välförtjänt) Vet inte om det är...
Testar. Och förhoppningsvis fungerar det :-) Välkommen hit, Tomas! Imorgon ska jag ge detta en chans, nu behöver jag sömn.