Kvarg

åhhh jag har blivit helt kär i kvarg med frusna jordgubbar som man mixar ihop till en smet, smakar som nått glass/yoghurt aktigt och är sååå gott + att man blir riktigt mätt <3 ska prova med 1% fetthalt oxå så att den blir ännu fastare och krämigare, tror det kan bli mumsigt! en skum sak som händer dock är att jag har börjat gå ner 2 hg/dag. har vägt mig i en knapp vecka nu och går stadigt neråt. okej att jag kanske tränar lite mer nu, men totalt sett får jag i mig ungefär lika många kalorier som för någon/några veckor sedan. men det kanske är att jag eldar med mkt proteiner nu och att kroppen gillar det istället för att leva på måltidsersättning.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.