icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en kvinna som tröttnat på att vara fet, egentligen inte pga att jag inte trivs med det utan därför jag är trött på alla kränkande kommentarer och människors blickar. Har redan varit duktig och gått ner 35 kg, men vill försöka gå ner 15 till. Jag har inte bråttom är jag färdig till nästa jul är jag nöjd. Jag räknar kalorier och försöker att inte äta mer än 1600 per dag. Att träna har blivit ett måste för mig senaste året. 3 gånger i veckan beger jag mig till gymmet, där jag både tränar styrka och kondition. När vädret tillåter tar jag mig också gärna en joggingtur. Första gången jag sprang för ett och ett halvt år sedan orkade jag springa 5 meter, nu kan jag 5 km och är jättestolt för detta. Deltog t om i ett motionslopp i höstas.
17 januari 2012 22:22

Fasta

Är inne på 11 dag av fasta.Jag dricker näringsdrycker för att hålla kroppen igång. Det har känts ok den mesta tiden, men idag har hjärnan känts seg. Det är som den jobbar i slowmotion Men som sagt får inte ge upp nu, det är bara 4 dagar kvar. Hittills har jag tappat ungefär 4 kg.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.