En vecka efter avslutad fasta har jag gått upp 0.1 kg, faktiskt bättre än vanligt. Normalt sett när kroppen fylls på med vätska igen efter avslutad fasta brukar jag gå upp 1.5 kg. Har hållit mig runt 1600 kalorier per dag. Har varit på kurs 2 daga...

Drygt 5 kilo lättare efter 15 dagars fasta. Jag känner mig nöjd. Nu är det bara att jobba vidare med att räkna kalorier. I morgon skall vi ha kalas, så det blir ingen bra början. Men jag skall försöka ta det lugnt.

Är inne på 11 dag av fasta.Jag dricker näringsdrycker för att hålla kroppen igång. Det har känts ok den mesta tiden, men idag har hjärnan känts seg. Det är som den jobbar i slowmotion Men som sagt får inte ge upp nu, det är bara 4 dagar kvar....