Körde igång träningen idag och det kändes skitbra.
Fokuserade på biceps, rygg och EPOC eftersom att jag har kört mycket mage och bröst senaste veckan hemma.

Även vågen hade en bra dag! visade -0,7 kg från senaste invägningen.

Tror fakiskt att jag kan lycka...

Äntligen har förkylningen lagt sig. 

Nu blir det till att träna extra intensivt den kommande veckan. Kör min sista vilodag idag och drar igång imorgon. Eftersom att jag har lyckats hålla uppe mage och bröst under sjukdomsveckan så satsar jag i först...

Segt som sirap.
Vill komma igång på gymmet och kör stenhårt men min förkylning håller mig tillbaka. Därför är det extra viktigt att jag faktiskt kör igång direkt när halsen blivit såpass bra att jag kan träna igen.

Har skurit ner lite på kosten de senaste...