Dag 1 med blogg:))

Tänkte jag skulle prova på att blogga här också, har en annan blogg som handlar om allt annat i mitt liv: irkall895.blogspot.com. Men måste även skriva av mig om mitt matberoende, känns åtminstone så. Tänker på mat hela tiden, därför tycker jag matdagboken är alla tiders så jag ser hur fort kcal försvinner när man lägger in vad man åt/äter. Jag är inte överviktig, men jag har "trivselkg" som jag är väldigt missnöjd över. Måste få bort dem annars mår inte jag bra.

Idag lämnade jag min dotter på dagis 8:30, sedan tog jag en promenad på 70 min. Känns mycket bra när man kommer hem igen. Svårt bara att klä sig rätt nu när det är väderomslag. Har en stegräknare som jag alltid har på mig så jag har koll på att jag alltid går mer än 13 000 steg/dag som är mitt mål. 16 539 steg ännu och kl är bara 15:05. Kanske kan kämpa upp till 20 000. Är tillfälligt arbetslös så jag har tyvärr inte råd med gymkort just nu men min plan är att skaffa det så fort pengarna börjar rulla in:))

Frukost har jag inga problem med: Kaffe och en tallrik havregrynsgröt, lunch brukar bli sallad med Lax/kyckling men mitt STORA problem är kvällsmat, vad ska man äta då!? Vill ej äta mycket kolhydrater på kvällen.

Kommentarer

18 mars 2010 15:24

Johan

Välkommen hit!
18 mars 2010 15:41

Pesonen

Välkommen hit. Ja det verkar vara denna sajt man skall skriva om det som handlar om mat. En sak jag undrar är adressen till din blogg. Internetadresser innehåller aldrig @-tecknet.
19 mars 2010 08:18

twinings

Måste varit trööt när jag skrev min andra bloggadress, skulle givetvis vara en PUNKT inte @. Nu ändrat, tack.

Logga in för att skriva en kommentar.