Att gå i fällor och att undvika dem

Jag är på besök hos bästvännen i min hemstad. Som vanligt finns det många fällor (eller möjligheter att göra kloka val?). I lördags var en sådan dag, med melodifestival, trevligt folk och en massa onyttigheter. Jag bestämde mig för att ta en ätardag för första gången sen nyår. Det blev både lyxig middag med fläskfilé, klyftpotatis och beasås sedan en oansenlig mängd godis och lite ostbågar. I vanliga fall känns ju detta som ett recept för att helt tappa fotfästet, men jag valde faktiskt igår att inte äta upp godiset som blev över och att försöka bokföra maten så gott som det går när jag inte är hemma. Detta trots en sju timmar lång brädspelskväll där de andra deltagarna åt godis, ostbågar och pizza (jag motstod lusten att ta en lövbit med pommes och beställde en sallad utan dressing istället). Så, allt som allt har jag lärt mig något av detta lilla experiment: Det är okej att unna sig ätardagar då och då, för jag har faktiskt diciplin nog att inte göra det till en vana! :)

Kommentarer

7 februari 2011 10:05

chiara78

Gud vad härligt det låter. Klart går bara man har disciplin att inte fortsätta. Jag har inte kommit dit än så mina ätardagar får vänta ett tag ;)

Logga in för att skriva en kommentar.