Missade min vägdag i onsdags eftersom jag varit hos fästmannen i Uppsala i en och en halv vecka (och han saknar våg :)). Det har blivit ganska många dagar med lösviktsgodis och kaloririk mat. Jag har dock försökt att balansera ut det med några bra...
Det är strålande sol utanför köksfönstret! Om jag undviker att titta på temperaturen så får jag till och med lite vårkänslor. Inleder dagen med en Allévoshake (i brist på göra-frukost-ork) och kaffe. Ska försöka få till någon form av go...
Idag landade vågen på 79,8 kg! Jag har inte varit under 80 kg sedan 2005. Jag kommer ihåg hur jag i början av min viktnedgång tyckte att under nittio kändes som omöjlighet och nu står det världens finaste sjua där i början! Det känns helt fanta...
Jag är på besök hos bästvännen i min hemstad. Som vanligt finns det många fällor (eller möjligheter att göra kloka val?). I lördags var en sådan dag, med melodifestival, trevligt folk och en massa onyttigheter. Jag bestämde mig för att ta en...
Kom precis hem från ett body pump-pass. Årets första. Eller egentligen det första på över ett år. Redan nu kan jag knappt gå för att det tar emot i låren och liksom kittlar i knäna (bästa liknelsen jag kan hitta :)). Armarna går knappt att lyf...
Vågen visade idag 80,5 kg, vilket innebär minus 0,8 kg denna vecka. Det känns väldigt bra eftersom mina Uppsala-visiter i vanliga fall brukar innebära uppgång (noll motion och filmkvällar i soffan med en godispåse kan ha den effekten ibland ;))....
Min helg spenderas hos fästmannen i Uppsala. (Distansförhållande- jag pluggar sista terminen i Umeå, han pluggar här i Uppsala). Det gör givetvis kost och motion lite knepigare än vanligt. I Umeå delar jag en trea med en kompis. Där har jag et...
Jag samlar på snygga té-/kaffe-muggar. Planen är att bara ha unika, speciella muggar. Ingen mugg ska vara den andra lik. Tanken bakom detta ligger i min och mammas teori om att kaffet/téet faktiskt smakar godare i vissa muggar och att det är dagsforme...
Jag börjar hitta tillbaka till min gamla kropp! Senaste veckan har jag märkt en markant skillnad i ansiktet, runt käken och halsen. Jag känner igen mig själv, ser ut som mig själv och det känns underbart. När jag var som störst stod jag många kv...
Den senaste veckan har jag varit på träningscentret för första gången sedan vintern 2009. Det innebär också att jag var där 14,5 kg lättare än sist. Förr kände jag mig alltid malplacerad bland alla smala, vältränade, snygga människor (japp,...