Det är strålande sol utanför köksfönstret! Om jag undviker att titta på temperaturen så får jag till och med lite vårkänslor. Inleder dagen med en Allévoshake (i brist på göra-frukost-ork) och kaffe. Ska försöka få till någon form av go...

Idag landade vågen på 79,8 kg! Jag har inte varit under 80 kg sedan 2005. Jag kommer ihåg hur jag i början av min viktnedgång tyckte att under nittio kändes som omöjlighet och nu står det världens finaste sjua där i början! Det känns helt fanta...

Jag är på besök hos bästvännen i min hemstad. Som vanligt finns det många fällor (eller möjligheter att göra kloka val?). I lördags var en sådan dag, med melodifestival, trevligt folk och en massa onyttigheter. Jag bestämde mig för att ta en...

Kom precis hem från ett body pump-pass. Årets första. Eller egentligen det första på över ett år. Redan nu kan jag knappt gå för att det tar emot i låren och liksom kittlar i knäna (bästa liknelsen jag kan hitta :)). Armarna går knappt att lyf...

Vågen visade idag 80,5 kg, vilket innebär minus 0,8 kg denna vecka. Det känns väldigt bra eftersom mina Uppsala-visiter i vanliga fall brukar innebära uppgång (noll motion och filmkvällar i soffan med en godispåse kan ha den effekten ibland ;))....