Mental förberedelse för morgondagens träningsvärk

Kom precis hem från ett body pump-pass. Årets första. Eller egentligen det första på över ett år. Redan nu kan jag knappt gå för att det tar emot i låren och liksom kittlar i knäna (bästa liknelsen jag kan hitta :)). Armarna går knappt att lyfta över huvudet och det är till och med rätt ansträngande att skriva på tangentbordet. Ja, jag förväntar med träningsvärken från helvetet imorgon! Nåja, lite smärta kan man nog tåla när det är för en god sak :) Nu ger jag mig själv jag helt ledig och ska njuta av en oopsie-macka med ägg, grillkrydda och gurka samt mosad banan och jordgubbar!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.