8,4 kg

Började min viktresa på nytt 23/1-2012....Har idag gått ner 8,4 kg sedan dess... Provar nu med Dukan-dieten ett helt nytt namn för mig aldrig hört talas om får. Är inne i första fasen som kallas attack-fasen som innebär att man får äta obegränsat av ägg, keso, magert kött,fisk/skaldjur/kyckling/kalkon, lätta mejeriprodukter mm. Har inte känt nån hunger, får nästan tvinga i sig mat...På måndag går jag in i cruise-fasen då får man lägga till en massa olika grönsaker. Hoppas detta fortsätter funka, än så länge verkar det vara en enkel metod at följa i alla fall

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.