Nya tag!

Har varit borta från matdagboken ett tag men nu känns det som att man är redo för att ge det en ny chans. Har länge varit ordentligt överviktig och trivs inte alls med det, konstigt nog så gör man ju inget åt det heller! Men som sagt, nu ska jag ta nya tag och hoppas på en långsam och varaktig viktminskning. Just nu ligger jag och pendlar på 92-94 kilo och mitt första mål är att gå under 90-strecket och det hade jag tänkt att lyckas med till 8 april då jag ska åka till Japan. En liten visit hos min systerdotter som studerar där :-). Mitt stora mål är att gå ner till 75 kilo men jag vet inte riktigt hur lång tid jag ska ta på mej....kanske under det kommande året? Det skulle bli 19 kilo på ett år, det borde ju vara möjligt men jag vet att jag har ganska så svårt att gå ner i vikt med den kroppen jag har. Jag har en ganska kort, kompakt och kraftig kropp, lite som en kille faktiskt, men jag ska göra ett försök. Det kommer att bli många promenader, vare sej jag vill eller inte, då jag har en ett-årig bordercollie, och ni som vet något om hundar vet ju att de kan vara ganska så energiska så detta kommer han att gilla! :-) I övrigt så ska jag försöka ta mej tid att träna på de olika maskinerna som vi har här hemma. Tyvärr så bor jag på landet ganska så långt från närmsta gym så det blir till att klara detta på egen hand och kanske med en lika motiverad sambo. Nåväl, jag kommer säkert återkomma till detta fler gånger. Startdatum för mej blir i alla fall 1 januari (som för så många andra)

viopets blogg

Nya tag!

Kommentarer