Dag 5
Idag visade vågen 84 kilo, 84 kilo!
Det innebär att jag gått ner 2 kilo på 5 dagar, det är ju helt otroligt!
Jag känner hur min energi börjar komma tillbaka igen, så synd att dagarna är så korta att man inte hinner med någon promenad efter skolan, om man inte tar med ficklampan.
Jag är så otroligt stolt, jag har klarat det, jag kommer klara det!
Mitt sötsug blir allt mindre och mindre, när jag är sugen på att knapra brukar jag ta en morot, inte så gott, men det tar en stund att knapra i sig.
Min koncentration är mycket bättre, i början hade jag jättesvårt att läsa texter eftersom jag bara kunde tänka på mat och var yr.
Men när jag bytte ut pulvret emot mat så blev det bättre och jag blir nöjd med mindre portioner. Det är otroligt hur mycket som kan förändras på fem dagar.
Det enda negativa jag har att säga är att jag tänker lite för mycket på kalorier, inatt drömde jag en mardröm om att jag ätit massa bröd och gått upp i vikt igen. Jag tycker att jag ska kunna njuta någon dag utan att få ångest.
Idag är det fredag, tacos idag alltså! Jag tänker äta massa grönsaker och köttfärs eller kyckling. Det jag ska låta bli är brödet och cremé fraighen. Då borde det bli en godkänd måltid.
Eller?
Kommentarer
-
Kul med snabba resultat! Så länge du får i dig mindre kalorier än du gör av med så kommer du gå ner i vikt, det lovar jag :)
-
Grattis!
Logga in för att skriva en kommentar.