day 2 and my head hurts....

Helloj!! Inne på dag 2 med prenet... fy så hungrig jag känner mig... fast tror det e lite mera psyket att jag inte fått tugga på nåt =( men jag överlever!! har lite huvudvärk... kanske för att jag bara sovit en 4 timmar... Efter att jag tog prenet vid 8 imorse kände jag lite kaffesmak från prenet chokladsmaken... tittade i innehållet, kaffeextrakt... typiskt!! Bra att jag även köpte vaniljsmak!(den smakar faktiskt somvanliljkräm!!=)) Jag får migrän av koffein =0( Tog en liten promenix till gymmet men typiskt för mig med min underbara tur fanns juh ingen där!!! promenera tillbaka då då! Det går ändå bättre än jag trodde det skulle gå, trodde jag skulle ligga i soffan o inte kunna röra mig! IStälet ligger banken (fästmannen) i soffan sjuk... inte plats för oss båda haha!! ;) näh då ska snart krypa upp brevid honom=) Jag kände mig lite svimfärdig vif femtiden då det var dags för nästsista preneten, men lugnade ner mig efter jag fått "MAten". Det är juh ändå bara 2 dagar kvar att endast PREnet intag (det som håller mig possitiv att fortsätta!!och bröllopet med) [UNDERSTRUKEN]DAGENS LÄRA[/UNDERSTRUKEN]: A Treat Is Not a Snack Nibbles of chocolate, cookies, and other high-sugar foods may be just the thing you`re craving in the late afternoon, but if you eat a bag of M&M`s (instead of something nutritious), you`ll not only be consuming tons of calories, but your blood sugar levels will peak and then quickly drop, leaving you sleepy and hungry for more sugar. Use snacks as a time to supplement your diet with what it`s missing such as fiber, protein, or iron. Tyckte det lät så bra!!! Satt i ung. 2 timmar på datan och läste lite om kalorier!! ANd im telling ya det finns skillnader!!! Lite av vad jag hittade: [PUNKT] 3 stora tomater: 100 kalorier [PUNKT] 10 cups (googla o se vad det är i dl), of spinache:101 kal. [PUNKT] 2 kiwi: 93 kalorier [PUNKT] 1 and 1 forth cup blueberries: 103 kalorier [PUNKT] 1 medium päron: 96 kalorier [PUNKT] 1 medium banan: 105 kalorier [PUNKT] 2 cups sliced strawberries: 106 kalorier [PUNKT] 30 vindruvor: 101 kalorier /röda eller gröna [PUNKT] 3 hela medium squash: 94 kalorier [PUNKT] 1 eggplant: 110 kalorier [PUNKT] 2 majskorn: 117 kalorier [PUNKT] 2 och en halv gurka: 99 kalorier HIttade en massa annat med, är det nåt speciellt ni vill veta fråga, vet jag det så skriver jag ner det=) Får gå o ta hand om min lilla stora sjukling nu ;)Puss o hej PS, happy womans dag=) grattis på kvinnodagen =)

wedmajs blogg

day 2 and my head hurts....

Kommentarer