icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Socker Addict som snart ger upp....

Mitt mål är att bli så "fit" & slimmad jag kan bli.
Nej, jag är inte överviktig alls,
lite "plufsig" möjligen på väl kända ställen på en kvinnokropp, detta skall rådas bot på!

Svaghet: Godis & Bakverk, samt gillar " mättnadskänsla" kvällstid.
Går inte så bra hand i hand med mitt mål....

Pepp, Pepp!!

Pepp, Pepp!!

Visar poster taggade med "Matdagboken"

3 juli 2010 18:15
2

Haft det lite kämpigt...

Det har varit lite kämpigt ett tag, men inte med mat och träning, utan med förhållandet... Vilket lett till att jag bara inte orkat skriva i vad jag äter, så matdagboken och bloggen har fått stå åt sidan i över 1 vecka.
Nu börjar semester... Underbart och...

Läs mer Kommentera
31 maj 2010 18:33

Tillbaka och Stark!


Så där ja, då var jag pået igen!
Nu förstått lite hur matdagboken fungerar, fått kcal intag av PT- blir nån intervall intag för bättre förbränning (??) som jag stenhårt skall hålla fro m i morgon när jag inhandlat matvågen! Träning blir det he...
Läs mer Kommentera
23 maj 2010 21:14

Det äts en del mera...


... Än mina 5 måltider som är satta per dag! :)
Ok - Nu är det helg och på helgerna blir det alltid slarv och lite plus/minus på måltiderna... Dock fantastiskt att hela tiden logga vad man stoppar i sig... I veckan kommer matdagboken nästintill vara p...
Läs mer Kommentera