icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
22 mars 2010 17:44
1

9 siktar mot 10


Idag lyckades jag jogga min 5 km runda med en hastighet på ca 9 km/h. Mitt stora mål är att kunna säga att jag springer min runda. Enligt mig själv går den gränsen vid 10 km/h.

Behöver springa min runda ca 3 min fortare än jag gör nu för att nå målet.
Med tanke på att jag sen förr förra söndagen har bättrat på tiden med 2,5 min kommer det troligtvis inte dröja länge innan jag springer =D

Kommentarer

  • 24 mars 2010 17:30
    Med den förbättringen så kan det inte ta länge innan du når målet, duktigt.

Logga in för att skriva en kommentar.