Mycket engagerad
423 inlägg
Jag utmanar mig och dig med att inte äta socker i 100 dagar samt träna minst 30 minuter varje dag.
Är du med?
Hej
Jag hänger gärna på sockret är den största boven i mitt liv just nu. Måste verkligen kämpa att komma ur beroendet.
1/100 - 30 min motion men tyvärr inte utan socker...
2/100 samma som ovan.
Imorgon, dag 3, så ska jag skärpa mig med sockret!
1/100 ingen motion men inget socker heller
2/100 en massa spring på jobbet men ont i ryggen så ingen annan motion än försiktig promenad och inget socker :)
Än så länge inget socker...men höll på att få fika till kaffet idag och kom som tur var på att detta nu är no-no för mig.
promenad på 30 min är klar.
Känner dock sug efter "något" nu när man är inne i stugvärmen, därför kikade jag in hit istället för att kika in i skafferiet.....
Tänker för det mesta inte ens på att jag inte ska äta socker.
Men när jag kommer på att nu har jag snart klarat en dag till så kommer suget.
Så då gäller det att hålla i lite till.
Har ont i ryggen så jag får nöja mig med den motion jag får på jobbet (Väldens största kök att gå runt i)
Hej på er sockerråttor!!
Den här sockerråttan klarade dag 2/100 på ett strålande sätt MEN så sket det sig dag 3/100😤 Det gick av bara farten att en pepparkaka slank ned med em kaffet.
Motionen klarade jag båda dagarna i går på löpmattan och idag promenad!
På't igen bara!
och här kom jag på i morse när jag skulle göra frukost, att jag drack ett stort glas jordgubbssaft igår kväll. Gick också av bara farten, jag var törstig efter att ha smakat salta popcorn som familjen gjort till filmmys.....
Vanan tar väl tid att sätta sig antar jag
Dag 4/100
Sockerdelen har gått super. Är så förvånad att jag inte ens är sugen på sött
Mannen satt och åt morotskaka brevid mig senast igår men jag som älskar glasyren, brydde mig inte.
Träningsdelen går sisådär. Har börjat röra mig mer men inte tillräckligt som jag önskar.
dag 4/100 gått bra
Det tar sig!
Tadaaa nu har en hel dag gått utan socker så 4/100 var en kanon dag!
Pepp till er!