OBS OBS Regeländring har skett!
Kort sammanfattning av tråden: Alla som behöver gå ner i vikt är välkomna. Rapportering sker onsdagar. Rapporterar du innan 18.00 är du helt säkert med i veckans tävling om en ★ för högsta procentuella viktnedgång från din inrapporterade lägstavikt. Rapporterar du senare kan du hinna med om Amiechan räknar senare på kvällen, så det är aldrig fel att chansa. Skriv gärna och berätta om dig själv och om hur det går.
DELTAGARE v. 17 2017
Havet ★★★ (12): startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
-
23 november: 84,1 kg (lägstavikt)
-
26 april: 86,3 kg -0,3%
Troxii ★ (4): startvikt: 80,5 kg (2016-03-30)
-
26 april: 65 kg -0,9%
Soltimme ★★★★: startvikt 88,7 kg (2016-11-23)
-
5 april: 81,9 kg (lägstavikt)
-
26 april: 82,4 kg +-0
Monqi ★★: startvikt 97 kg (2017-01-03)
-
26 april: 87,1 kg -0,6%
- -0,5%
70Qilo ★★★★★: startvikt: 90,1 kg (2017-02-01)
-
26 april: 80,1 kg -1,1%
Båtis: startvikt 108,1 kg (2017-02-16)
-
26 april: 104,5 kg -0,5%
Ann63 ★: startvikt: 84,3 kg (2017-02-22)
-
29 mars: 80,5 kg (lägstavikt)
-
19 april: 82,7 kg +1,2%
Coolonna: startvikt 134,6 kg (2017-02-23)
-
15 mars: 132,2 kg (lägstavikt)
-
26 april: 132,5 kg +-0
Suskarl (1): startvikt 77 kg (2017-04-13)
-
26 april: 76,4 kg -0,4%
Saknade:
HHH ★★ (1): startvikt 67,0 (2016-06-29)
-
8 mars: 63 kg -0,2%
AnjaRos ★: startvikt 88 kg (2017-03-22)
-
29 mars: 86 kg -2,3%
Veckans topplista!
70Qilo -1,1%
Båtis -0,48%
Monqi -0,46%
Suskarl -0,4%
★ Grattis HHH till din första stjärna! ★ :D :D :D
Så roligt att du har fått den nu! Du har ju gått ner stabilt länge och nu är den din!
Det var visst en jobbig vecka för många. Jag hade samlat på mig lite för många kvällsfikor (visserligen på ok lchf, men för många blir för många ändå) och därmed vikt. Fortfarande inom mitt normalspann, men jag skärper till mig nu. Jag vill ju inte komma utanför! Det är snabb effekt på fasta, så jag var nöjd med dagens resultat nu. Imorgon blir det veckans andra fasta. Och på lördag blir det fest för min man som fyller år!
Japp då var man hemma igen!
Med massa plus kilo
vågen visade på 88,2 kg i morse!
Jag noterar dig bums Havet! Har du haft det roligt då? :D
Välkommen hem 🏡 HAVET. Det verkar ha varit en sämre vecka för många av oss. 🤔 Nu tar vi nya tag. >:D<
Tack! Både och! Jag har gått med ont i tänderna till och från. Tredje dagen halkade gubben och slog i ryggen! Så han har haft jätteont!
Vi hade kanon väder 30 grader och 26 i vattnet. Badade en dag, då simmade jag nästan 1 km.
Välkommen hem till burret Havet ;)
Nu tror jag min kropp har vant sig vid träningen, gått ner igen ganska mkt men ikväll blir det bodypump så får se om det fortsätter så, haha.
Tack Troxii! Det var ju svinkallt hemma! Nu har jag åkt på förkylning också! Det kan jag förstå komma från 30 grader till 6 grader!
Min vikt idag 86,5 Kg
Nu får du sluta gå upp o ned och fuska till dig stjärnan sådär Havet ;)
62 kg idag, så exakt min målvikt. 😊 Det har varit en tuff vecka här, men inte på grund av maten. Jag vet inte om jag har berättat för er att jag håller på med migränyoga? Den här veckan började jag med ett nytt program, och tog i för mycket. Det insåg jag inte förrän jag fått två migränanfall. Nu håller jag på att långsamt lirka loss alla överansträngda och spända muskler så att jag kan börja om igen med programmet, men försiktigt försiktigt.