OBS OBS Regeländring har skett!
Kort sammanfattning av tråden: Alla som behöver gå ner i vikt är välkomna. Rapportering sker onsdagar. Rapporterar du innan 18.00 är du helt säkert med i veckans tävling om en ★ för högsta procentuella viktnedgång från din inrapporterade lägstavikt. Rapporterar du senare kan du hinna med om Amiechan räknar senare på kvällen, så det är aldrig fel att chansa. Skriv gärna och berätta om dig själv och om hur det går.
DELTAGARE v. 17 2017
Havet ★★★ (12): startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
-
23 november: 84,1 kg (lägstavikt)
-
26 april: 86,3 kg -0,3%
Troxii ★ (4): startvikt: 80,5 kg (2016-03-30)
-
26 april: 65 kg -0,9%
Soltimme ★★★★: startvikt 88,7 kg (2016-11-23)
-
5 april: 81,9 kg (lägstavikt)
-
26 april: 82,4 kg +-0
Monqi ★★: startvikt 97 kg (2017-01-03)
-
26 april: 87,1 kg -0,6%
- -0,5%
70Qilo ★★★★★: startvikt: 90,1 kg (2017-02-01)
-
26 april: 80,1 kg -1,1%
Båtis: startvikt 108,1 kg (2017-02-16)
-
26 april: 104,5 kg -0,5%
Ann63 ★: startvikt: 84,3 kg (2017-02-22)
-
29 mars: 80,5 kg (lägstavikt)
-
19 april: 82,7 kg +1,2%
Coolonna: startvikt 134,6 kg (2017-02-23)
-
15 mars: 132,2 kg (lägstavikt)
-
26 april: 132,5 kg +-0
Suskarl (1): startvikt 77 kg (2017-04-13)
-
26 april: 76,4 kg -0,4%
Saknade:
HHH ★★ (1): startvikt 67,0 (2016-06-29)
-
8 mars: 63 kg -0,2%
AnjaRos ★: startvikt 88 kg (2017-03-22)
-
29 mars: 86 kg -2,3%
Veckans topplista!
70Qilo -1,1%
Båtis -0,48%
Monqi -0,46%
Suskarl -0,4%
Jag är lite tveksam till det där att njuta extra den här månaden för egen del. Jag vill absolut inte dra igång sockersuget igen, och väldigt mycket av det extra njutandet under juletiden är det socker i. Glögg, pepparkakor, saffransbullar, choklad överallt! Igår stod det en Paradisask i fikarummet och jag drogs som en magnet till den - och jag tycker ju inte ens om Paradischoklad? Jag tog inget, men nog stördes mitt lugn lite.
Men det är ju jag och mitt sockerberoende. Jag ska köpa fina nötter och lyxig frukt till godisbordet, och nötterna ska ha skal så att jag måste jobba för att få i mig dem. :D Och så smaksatt kaffe också!
Men när det gäller njutande så ska jag fokusera på njutandet som INTE är att äta. Att pyssla, spela spel med familjen, läsa, måla och laga avancerad mat är vad jag ska fokusera på!
87,4 kg stod vågen på idag.
Nöjd med det efter helgens matintag.
Sonen har magsjuka, håller tummarna att vi andra slipper 😞
67.8 kg i dag 🤔.........ett plus ➕ som inte kommer oväntat. Flera julbord och chips 😵....Nu väntar födelsedag 🎂 kalas för dottern med mera...... Får se hur veckan går.
62,1 idag! Jag har faktiskt gått ner i vikt de senaste veckorna - nu ligger min variation ca halvt till ett kilo lägre än tidigare. Trevligt!
65,0 igen... Hur är det möjligt?!
88,5 kg
flr mycket av dom goda lussekatterna och mackor har det blivit.
HHH - du är rent magiskt viktstabil nu. 😊
Ja, men jag vill ju neeeeer igen!😕
Ugh. Jag skäms så mycket! Jag har haft så mycket på onsdgarna och mer ochmer problem att hinna fixa att lägga ihop som jag lovat. Inatt kom jag på det och tänkte först fråga om ni ville byta dag, men så kom jag på att jag har bara en onsdag kvar med fullt upp och sedan kommer onsdagarna att bli lugna igen. Nästa år (åtminstone de 15 första veckorna) ska jag nämligen inte träna på onsdagar. Så en onsdag till och sedan kommer jag att bli bättre på det här. Ok? :)
Nu går jag och gör mitt jobb. :D
Snälla Amiechan, du gör ett jättejobb! Det är väl ingen som "bryr sig" när du sammanställer! Vi är bara tacksamma ATT du gör det! I alla fall jag😊
TACK!