OBS OBS Regeländring har skett!
Kort sammanfattning av tråden: Alla som behöver gå ner i vikt är välkomna. Rapportering sker onsdagar. Rapporterar du innan 18.00 är du helt säkert med i veckans tävling om en ★ för högsta procentuella viktnedgång från din inrapporterade lägstavikt. Rapporterar du senare kan du hinna med om Amiechan räknar senare på kvällen, så det är aldrig fel att chansa. Skriv gärna och berätta om dig själv och om hur det går.
DELTAGARE v. 17 2017
Havet ★★★ (12): startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
-
23 november: 84,1 kg (lägstavikt)
-
26 april: 86,3 kg -0,3%
Troxii ★ (4): startvikt: 80,5 kg (2016-03-30)
-
26 april: 65 kg -0,9%
Soltimme ★★★★: startvikt 88,7 kg (2016-11-23)
-
5 april: 81,9 kg (lägstavikt)
-
26 april: 82,4 kg +-0
Monqi ★★: startvikt 97 kg (2017-01-03)
-
26 april: 87,1 kg -0,6%
- -0,5%
70Qilo ★★★★★: startvikt: 90,1 kg (2017-02-01)
-
26 april: 80,1 kg -1,1%
Båtis: startvikt 108,1 kg (2017-02-16)
-
26 april: 104,5 kg -0,5%
Ann63 ★: startvikt: 84,3 kg (2017-02-22)
-
29 mars: 80,5 kg (lägstavikt)
-
19 april: 82,7 kg +1,2%
Coolonna: startvikt 134,6 kg (2017-02-23)
-
15 mars: 132,2 kg (lägstavikt)
-
26 april: 132,5 kg +-0
Suskarl (1): startvikt 77 kg (2017-04-13)
-
26 april: 76,4 kg -0,4%
Saknade:
HHH ★★ (1): startvikt 67,0 (2016-06-29)
-
8 mars: 63 kg -0,2%
AnjaRos ★: startvikt 88 kg (2017-03-22)
-
29 mars: 86 kg -2,3%
Veckans topplista!
70Qilo -1,1%
Båtis -0,48%
Monqi -0,46%
Suskarl -0,4%
Veckans vinnare är ★SOLTIMME★! Grattis till din första stjärna! :D :D :D
Veckans topplista!
Soltimme: -0,7%
Soltimme - GRATTIS! Mycket bra jobbat😊
Vad roligt. Första stjärnan 😀.
Tack så mycket!
Grattis soltimme
Veckans reflektion:
Jag började på ett nytt jobb i augusti (gamlingarna i tråden vet att jag var illa utsatt på mitt förra jobb och fick utmattningssyndrom bara på fem månader där) och det innebär att ingen på mitt nya jobb har sett mig när jag var tjock. Jag har varit viktstabil och på BMI 21-22 hela hösten.
Nåväl. Det tog tid, men slutligen insåg kollegorna i mitt rum att jag fastar två dagar i veckan och båda (var för sig) utbrast ungefär "Haha, varför skulle DU behöva göra det?!!".
Det är en konstig upplevelse att vara inräknad bland de "naturligt" smala. De som inte behöver banta, tänka på vad de äter eller fasta. Jag vet ju att jag måste vaka över mitt ätbeteende så att jag inte faller dit igen på sockret. Jag vet ju att jag behöver fasta med jämna mellanrum för att mitt insulin inte ska börja stiga och göra så att jag lägger på mig igen. Jag vet ju. Men det syns inte utanpå.
Amiechan - Glömde svara på ditt tidigare inlägg. Som HHH skriver är jag också väldigt tacksam att du sammanställer. Spelar ingen som helst roll vilken dag det blir. Känn ingen stress och press ☺
Imorgon är det dags igen! Kom ihåg att det är ok att falla så länge man kämpar sig upp igen. 💕 Och tack för de goda orden. Jag jobbar på i mitt eget tempo imorgon också. 😘
90,2 kg
62,4
Otroligt nöjd denna vecka 86,4 kg 😊
Når inte 85 kg till julafton men en bra bit på väg 👍
Heja oss!