Skriv din vikt i tråden innan klockan 16:00 varje onsdag. Alla är välkomna att ansluta efter hand, oavsett veckodag. Den vikten du har när du ansluter blir din startvikt i utmaningen. Har du inte skrivit in din vikt i tråden på två veckor så tas ditt namn bort ur listan. Du är sedan välkommen tillbaka när du vill och skrivs då in med ny startvikt. Den som har gått ner mest i procent jämfört med föregående vecka belönas med en stjärna★ vid sitt namn. Lämnar du din vikt någon av dagarna innan vägdagen så är du inte med och tävlar om stjärna veckan därefter. Detta eftersom du då haft mer tid på dig att gå ner i vikt.
Nu kör vi!!! Skriv gärna och berätta om dig själv och hur det går!
DELTAGARE
Solskatt★★★: startvikt: 78,5 kg (2015-12-01)
- 6 april: 80,5 kg, -0,25%
Baddaren★★: startvikt: 113,3 kg (2015-07-01)
- semester
Cinque★★★: startvikt: 69,4 kg (2015-08-13)
- 6 april: 64 kg, -0,16%
Havet★★★★★★: startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
- 6 april: 86,5 kg, -1,48%
nimala★★: startvikt 76,9 kg (2015-09-21)
- 6 april: 74,55 kg
Suskarl: startvikt: 76,6 kg (2015-10-09)
- 6 april: 72 kg, -0,69%
Monickah★★: startvikt: 82,1 kg (2016-01-13)
- 6 april: 79,5 kg, -0,75%
Troxil★: startvikt: 80.5 kg (2016-03-30)
- 6 april: 79 kg, -1,86%
Grattis i efterskott Solskatt! :D Jag blir alltid så glad när någon får en stjärna (men ibland missar jag det i ett par dagar för att jag tänker på annat. :P)
Och tycka synd om sig själv hoppas jag verkligen att man får. I lagom dos så att man inte går ner sig, men det gör man sällan av en förkylning. :D
Dagens resultat: 68,6 (-0,1 kg)
Inget stort resultat, men åt rätt håll. ;-) Jag har tagit mig för att börja röra på mig nu från den första mars. Det ska gå långsamt har jag fått höra för att träningen inte ska bli stressande för kroppen (utmattningssyndromet som spökar), så nu blir det lugna promenader framöver. Vill jag ta i mer med tiden får jag skaffa mig en pulsklocka och köra lågpulsträning. Bella50s träningsutmaning började två månader innan jag var redo! :D
Det går att hänga på hos mig i "Bellas Nyårslöfte" när som helst. Det enda som händer att "rosbuketten" blir lite mindre...Vi har inte så stora utmaningar. Alla kan lätt få en ros i slutet av månaden...och flera tycker det hjälpt dom att röra på sig. Även jag...👍Så välkomna
Men då tar jag och hänger på där också Bella50! *vandrar över till nästa tråd*
Hejsan alla! Förlåt att jag varit frånvarande ett par veckor - tufft på jobb och vab, man kan ju knäckas för vad som helst... Men nu är jag tillbaka! 64 kg i morse, men eftersom jag inte var med förra onsdagen så har jag ingen procent. Får jag vara med igen?
Grattis till första stjärnan....det blir fler 👏👏
Tack Nimala! ❤️❤️
Grattis Monickah! 🙌
Grattis Monickah
Nimala: Du har skrivit fel vikt på mig. Det ska vara 72,3 kg
Ha en bra dag!