Skriv din vikt i tråden innan klockan 16:00 varje onsdag. Alla är välkomna att ansluta efter hand, oavsett veckodag. Den vikten du har när du ansluter blir din startvikt i utmaningen. Har du inte skrivit in din vikt i tråden på två veckor så tas ditt namn bort ur listan. Du är sedan välkommen tillbaka när du vill och skrivs då in med ny startvikt. Den som har gått ner mest i procent jämfört med föregående vecka belönas med en stjärna★ vid sitt namn. Lämnar du din vikt någon av dagarna innan vägdagen så är du inte med och tävlar om stjärna veckan därefter. Detta eftersom du då haft mer tid på dig att gå ner i vikt.
Nu kör vi!!! Skriv gärna och berätta om dig själv och hur det går!
DELTAGARE
Solskatt★★★: startvikt: 78,5 kg (2015-12-01)
- 6 april: 80,5 kg, -0,25%
Baddaren★★: startvikt: 113,3 kg (2015-07-01)
- semester
Cinque★★★: startvikt: 69,4 kg (2015-08-13)
- 6 april: 64 kg, -0,16%
Havet★★★★★★: startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
- 6 april: 86,5 kg, -1,48%
nimala★★: startvikt 76,9 kg (2015-09-21)
- 6 april: 74,55 kg
Suskarl: startvikt: 76,6 kg (2015-10-09)
- 6 april: 72 kg, -0,69%
Monickah★★: startvikt: 82,1 kg (2016-01-13)
- 6 april: 79,5 kg, -0,75%
Troxil★: startvikt: 80.5 kg (2016-03-30)
- 6 april: 79 kg, -1,86%
+9hg . Och jag vet precis varför. Jag har inte varit inne på matdagboken på hela veckan, med andra ord helt tappat kontrollen! Jag har förstås inte vräkt i mig en massa förbjuden mat men man måste helt enkelt registrera sitt intag. Jag skärper mig fr o m idag. Ibland känner jag att orken bara inte finns, jag vill bara finnas till men det duger inte om jag vill gå ner.
90,6 kg
mycket god mat senaste dagarna! Men är på G igen!
Dgens vikt 86,8 kg
Äsch, efter min stjärna förra veckan så har jag blåst upp med PMS-vätska ;D Det här är nog rekord för mig! Sen så trillade jag dit i helgen med "LCHF-glass" och hasselnötssmör.
27 jan: 72,2 kg (+1,7 kg, 2,41%)
27 jan: 68,7 kg -0,87%
Grattis Cinque★★! Vad stiligt! Snart sex kilos nedgång sedan du startade i den här utmaningen. Det måste vara en klädstorlek på dig, eller?
Hurra! Äntligen fick jag min andra stjärna 😍😍 Det har varit många bakslag men också många lärdomar! Tack för all hjälp och pepp!
Nu kan jag knäppa knappen i mina snygga jeans jag köpte innan två barn... Nu siktar jag på att spräcka 63 kilos gränsen!
Vad härligt det låter, Cinquue!
Monickah: Vägde du det på morgonen 27/1? För i så fall kan jag ju skriva in det, så du har en jämförelsevikt till nästa vecka. Sakta men säkert är utmärkt, tycker jag.
Nimala: Du har missat att ändra datum på min vikt. Jag rapporterade på morgonen den 27 januari. Vikten är densamma som förra veckan. +- 0.
Ha en bra dag!
Dagens vikt: 61,9 kg.