På gång
14 inlägg
Vi får x-antal kalorier till vårt förfogande pga om du vill då upp eller ner i vikt (jag vill ner). Sen har vi träning på det hela, jag har 2 vovvar som vill ut minst 3 ggr/ dag och inga korta turer (om dom får bestämma). Här får vi ytterligare kalorier till vårt förfogande. I slutändan så räknas maten av och mellanskillnaden kan bli en hel del. Måste detta ätas upp, vilket jag tror, för annars sätter man sig på svältkost, eller?? Kul att höra/få lite synpunkter på min fundering. TACK!
Haha ja klockan är ju inte ens tio ;)
Therese7, jag har glömt att skriva här. Sonen har pratat med sina kollegor om frågan hurvida magsäcken drar ihop sig eller inte. Och enlig dom så är det ju inte så att magsäcken är mindre på en tjock än en smal. Men visst trodde dom att den kan dra ihop sig och töja ut sig, på en anorektiker t.ex. är magsäcken ordentligt ihopdragen.
Jaha vad intressant :) Töja ut sig vet jag att den kan tex efter att man gjort en magsäcksoperation (banding) men trodde inte den kunde krympa, undrar hur det funkar.... (Vart "försvinner" resten liksom...) ;)
Det är väl som huden krymper och töjer ut sig skulle jag tro. Min teori i alla fall, för vi blir ju mycket fortare mätt när vi har levt på nutrilett ett tag t.ex. det finns inte en chans att jag skulle kunna äta lika mycket nu som tidigare.
Men om matsäckens storlek inte har något att göra med mättnadskänslan (enligt Rössner) så borde det ju vara något annat som gör att man inte kan äta så mycket längre? Fast jag fattar vad du menar är likadant för mig när jag ätit mindre en period eller tvärtom efter jul då man helt plötsligt kan äta hur mycket som helst! ;)
kanske är det iallafall lite psykiskt, om man "måste" äta lite ett tag kanske man lärt sig tex att äta sakta för att bli mätt, när man sedan får äta mer äter man fortfarande sakta och blir mätt lättare eller liknande (?)
Jaa det tror jag och många vänjer ju sig ofta också att bli mer lagom mätta istället för proppmätta och upplever då det som obehagligt att bli proppmätt när man inte längre är van vid det.
När pizzan kom till Sverige hade jag inte en chans att äta upp en hel pizza. Men allt eftersom åren gick så visst gick det att äta upp en hel pizza sen. Nu så blir jag mätt på en tredjedels pizza och det känns skönt :) Fast det är knappast något som jag äter så ofta, 3 ggr dom sista 3 månaderna tror jag. :)
Jag har inte riktigt det problemet i och med att jag har IBS kan jag inte äta så stora portioner eftersom jag får ont i magen och blir helt uppsvälld då. Men istället småäter jag för mycket och väljer man fel mat blir det ju ändå mycket kalorier till slut även om portionerna inte är så stora! ;)
Det är en otrolig skillnad över kaloriinnehållet i mat. Smälter inte riktigt att det är 740 kcal i en glassdrink från Max