icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 14

Veteran
8086 inlägg
1 april 2012 23:33

ÄNNU EN NY VECKA !!! Här försöker vi peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Ni rapporterar varje dag eller när det passar er, här på tråden. Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått.

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    2 april 2012 08:34

    Jag fortsätter med 1500 kcal som mål.

  • Mycket engagerad
    138 inlägg
    2 april 2012 08:47

    Denna veckan är jag ledig så jag tänkte satsa på 5000 MK.

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    2 april 2012 09:25

    Vi reser bort under påskhelgen, så jag drar ner mitt mål litet till 2.100 kcal

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    2 april 2012 09:45

    ...och jag håller mig kvar på 3500 kcal.

  • Veteran
    5155 inlägg
    2 april 2012 10:11

    3500 kcal blir målet :)

  • Veteran
    8086 inlägg
    2 april 2012 12:08

    Envis som synden jag satsar på 3800 igen!

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    2 april 2012 17:31

    4500 satsar jag i veckan!!!

  • Veteran
    1001 inlägg
    2 april 2012 18:55

    Satsar på 1500 kcal

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    2 april 2012 20:00

    Måndag: 614 kcal (promenad och medeljympa)

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    2 april 2012 20:19

    Mål 1500 kcal. Måndag 350 kcal