icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 14

Veteran
8086 inlägg
1 april 2012 23:33

ÄNNU EN NY VECKA !!! Här försöker vi peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Ni rapporterar varje dag eller när det passar er, här på tråden. Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått.

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    2 april 2012 20:43

    Mål 4500 Måndag: 811 Mk

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    2 april 2012 22:05

    mål 2100 kcal måndag 328 kcal

  • Mycket engagerad
    472 inlägg
    3 april 2012 07:43

    Mål: 2000 kcal Skam den som ger sig. Det måste ju snart gå vägen igen. Men måndagen startade dåligt. Måndag: 58 kcal

  • Mycket engagerad
    174 inlägg
    3 april 2012 11:20

    Hej och Tack. Lägger nu denna utmaning åt sidan ett tag framöver./Lena

  • Veteran
    8086 inlägg
    3 april 2012 12:30

    Lena du vet att du alltid är välkommen tillbaka om du vill!

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    3 april 2012 15:12

    Mål 1500 kcal. Måndag 350 kcal Tisdag 350 kcal

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    3 april 2012 15:18

    Veckans mål 2500 kcal Måndag:0 kcal Tisdag: 500 kcal

  • Veteran
    1001 inlägg
    3 april 2012 20:02

    Hej! Hittar inte gruppen där vi pantertanter brukar skriva. Skriver i denna tråden då jag vet att vi är en del som är med i båda grupperna. Hittar Ni gruppen?

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    3 april 2012 20:05

    Mål 4500 Måndag: 811 Mk Tisdag: 760 Mk Totalt; 1571

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    3 april 2012 23:45

    Måndag: 614 kcal Tisdag: 757 kcal (promenader)