icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 24

Veteran
8085 inlägg
9 juni 2012 15:25

Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!! Nu har det kännts lite mer somrigt här ett par dagar. Kan inte lova när jag kommer att sammanställa, men det kommer.

  • Veteran
    8085 inlägg
    16 juni 2012 13:45

    Mål 3800 måndag 1221 tisdag 1060 onsdag 1101 torsdag 1326 fredag 941 lördag 545

  • Utmärkt medlem
    603 inlägg
    16 juni 2012 19:27

    Mål 3000mk Måndag: 425 mk Tisdag: 858 mk Onsdag: 765 mk Torsdag: 732 mk Fredag: 450 mk Lördag: 0 mk

  • Veteran
    5155 inlägg
    16 juni 2012 21:08

    Måndag 1303 mk Tisdag 498 mk Onsdag 575 mk Torsdag 1087 mk, 2x Bungy Pump Fredag 793 mk, Bungy Pump och gräsklippning Lördag 2137 mk, Bungy Pump i 4 tim och 20 minuter........ jag gick visst lite vilse. Det tänker jag inte göra imorgon :)

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    17 juni 2012 00:55

    Mål 2000 kcal måndag 221 kcal tisdag 556 kcal onsdag 174 kcal torsdag 408 kcal fredag 110 kcal lördag 240 kcal

  • Veteran
    8041 inlägg
    17 juni 2012 05:48

    2000 MK. Måndag 350. Tisdag 392. Onsdag 542. Torsdag 219. Fredag 0. Lördag 380.

  • Veteran
    8041 inlägg
    17 juni 2012 05:53

    117 steg kvar att gå idag för att komma upp till mitt mål. Ska väl inte vara omöjligt.

  • Veteran
    8041 inlägg
    17 juni 2012 16:48

    2000 MK. Måndag 350. Tisdag 392. Onsdag 542. Torsdag 219. Fredag 0. Lördag 380. Söndag 358 Summa 2242

  • Utmärkt medlem
    603 inlägg
    17 juni 2012 19:46

    Mål 3000mk Måndag: 425 mk Tisdag: 858 mk Onsdag: 765 mk Torsdag: 732 mk Fredag: 450 mk Lördag: 0 mk Söndag: 470 mk 3700 mk :)) Nu tog jag igen för dem veckorna jag inte gick imål :)

  • Veteran
    1001 inlägg
    17 juni 2012 20:07

    Resultat 1149 kcal.

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    17 juni 2012 23:08

    Mål 2000 kcal måndag 221 kcal tisdag 556 kcal onsdag 174 kcal torsdag 408 kcal fredag 110 kcal lördag 240 kcal söndag 286 kcal Totalt 1998 kcal Jag missade med hela 2 kcal Tänk om jag kollat Runkeeper innan jag avslutade kvällspromenaden :-))