icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 26

Veteran
8085 inlägg
23 juni 2013 08:39

Är det någon som ätit för mycket under midsommar??? Jag har det! Här kommer utmaningen att sätta sprätt på en del kalorier! Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!

  • Veteran
    8037 inlägg
    24 juni 2013 17:41

    Mål 3000 Mk. Måndag 777 Mk.

  • På gång
    18 inlägg
    24 juni 2013 19:47

    24/6 704 MK

  • Mycket engagerad
    304 inlägg
    24 juni 2013 21:22

    spänner bågen lite till nu när det förra veckan äntligen funkade. Mål 3000 MK Måndag 579 MK

  • Veteran
    1310 inlägg
    24 juni 2013 21:46

    Mål 3000MK Måndag: 884MK (ridit & joggat)

  • Engagerad
    88 inlägg
    24 juni 2013 22:02

    Mål 3600 Mk Måndag: 574 MK

  • Veteran
    8085 inlägg
    25 juni 2013 08:00

    Mål 3800 Måndag: 779

  • Veteran
    8037 inlägg
    25 juni 2013 16:28

    Mål 3000 Mk. Måndag 777 Mk. Tisdag 139 Mk.

  • På gång
    18 inlägg
    25 juni 2013 17:26

    Mål 3500 MK Måndag 704 MK Tisdag 1224 MK

  • Veteran
    1672 inlägg
    25 juni 2013 18:04

    Mål: 2000 mk

  • Veteran
    1310 inlägg
    25 juni 2013 22:22

    Mål 3000MK Måndag: 884MK (ridit & joggat) Tisdag: 715MK (ridit 2st & joggat)