icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 29

Veteran
8085 inlägg
15 juli 2012 19:11

Ny vecka i morgon och ny tråd. Hoppas att några sliter sig från hängmattorna och hänger med........ Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Man kan vara ute även när det regnar och inneträning är inga problem! Eller?? Ge inte upp även om vädret inte är som man skulle vilja.........

  • Veteran
    8085 inlägg
    22 juli 2012 11:19

    Satsar 3800 som vanligt! Måndag:1148 Tisdag 1246 Onsdag 1135 Torsdag 676 Fredag 609 Lördag 175

  • Veteran
    1001 inlägg
    22 juli 2012 19:08

    Tyvärr kom bara upp i 1000 kcal denna veckan

  • Veteran
    7565 inlägg
    22 juli 2012 19:16

    mål 3000 måndag 669 tisdag 575 onsdag 261 torsdag 520 fredag 313 lördag 582 söndag 470 totalt 3390

  • Veteran
    3541 inlägg
    22 juli 2012 22:14

    Motionsmål: 2000 kcal Måndag, 74 kcal Tisdag, 630 kcal Onsdag, 457 kcal Torsdag, 204 kcal Fredag, 633 kcal Lördag, 653 kcal Söndag, 281 kcal Summa: 2932 kcal

  • Veteran
    5155 inlägg
    23 juli 2012 00:00

    Måndag 1436 mk Tisdag 1759 mk Onsdag 789 mk, Bungy Pump Torsdag 676 mk, barnvagnsrace :) Fredag 479 mk barnvagnsrace igen Lördag 1472 mk, barnvagnsrace 17 km :) Söndag 539 mk, barnvagnsrace

  • Mycket engagerad
    148 inlägg
    23 juli 2012 00:04

    Mål 3000 kcal Måndag: 171 kcal Tisdag: 386 kcal Onsdag: 252 kcal Torsdag: 170 kcal Fredag: 640 kcal Lördag: 677 kcal Söndag: 1114 kcal Summa: 3410 kcal

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    23 juli 2012 10:31

    Mål 2000 kcal Måndag 266 kcal Tisdag 256 kcal onsdag 232 kcal torsdag 418 kcal fredag 248 kcal lördag 491 kcal söndag 112 kcal Totalt 2023 kcal

  • Veteran
    8085 inlägg
    23 juli 2012 20:15

    Satsar 3800 som vanligt! Måndag:1148 Tisdag 1246 Onsdag 1135 Torsdag 676 Fredag 609 Lördag 175 Söndag 0

  • Veteran
    8085 inlägg
    24 juli 2012 12:15
  • Veteran
    7565 inlägg
    24 juli 2012 16:07

    Bra jobbat alla!