Jag finns kvar, ursäkta att jag inte hörts eller synts här. Har naturligtvis inte glömt tråden. Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!
Veteran
8085 inlägg
Reviderar efter lite oplanerad dans på kvällskvisten: Måndag: 808 MK
Kör en liten stund från lånad läsplatta. Vet inte när min dator kan bli fixad. Jag startar en tråd för vecka 32 redan nu,
Välkommen tillbaka Thyndra! Jag hade faktiskt gett upp hoppet om att få se dig här vilket förvånar mig, mig men nu är ordningen återställd. Fast min dator mår dåligt.
Tack babs2 :) Idag så ska jag hämta en crosstrainer också. Nu är jag så snål att den kommer att bli trampad på när jag ändå bara tittar på tv. motionscykeln nöter jag på fortfarande men det ska bli kul med något nytt :)
3000 mk Måndag 501 mk Tisdag 436 mk
Datorn inlämnad på service så nu har jag en lånedator med Vista jag som bara har kört XP och Windows 8 (senaste halvåret). Det beyder att jag är handikappad och kan inte göra beräkningar. Lånedatorn har inte Excel. Och ännu har jag inte lyckats att anluta.någon mus
Mål 2500 MK Måndag: 370 MK Tisdag: 570 MK
Mål 2500 MK Måndag 808 MK Tisdag 372 MK
Mål 2500 MK Måndag: 370 MK Tisdag: 570 MK Onsdag: 0 MK
3000 mk Måndag 501 mk Tisdag 436 mk Torsdag 414 mk