icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 31

Veteran
8085 inlägg
28 juli 2013 12:58

Jag finns kvar, ursäkta att jag inte hörts eller synts här. Har naturligtvis inte glömt tråden. Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!

  • Veteran
    5155 inlägg
    4 augusti 2013 19:05

    Va du kan babs2, hoppas att du får ordning på allt nu i veckan :)

  • Veteran
    1001 inlägg
    4 augusti 2013 19:50

    Mål 1800 Resultat 2518 Gjort susen med stegräknaren som jag fått av dottern i födelsedagspresent. Vi tävlar mot varandra.

  • Mycket engagerad
    257 inlägg
    4 augusti 2013 19:58

    Mål 2500 MK Måndag: 370 MK Tisdag: 570 MK Onsdag: 0 MK Torsdag: 400 MK Fredag: 630 MK Lördag: 210 MK Söndag: 185 MK Totalt: 2365 MK :-( Men jag för skylla på att jag jobbade lördag och söndag och jag använder bara stegräknaren när jag går utomhus.

  • Veteran
    1310 inlägg
    4 augusti 2013 22:02

    Mål 3000MK Inte gjort många knop denna veckan! Så summan är kanske 500MK!! Nya tag nästa vecka!

  • Veteran
    2214 inlägg
    4 augusti 2013 22:08

    V.31 Mål 2000 Måndag: 0 Tis 977 On 335 To 273 Fr LÖ: 373 sö 514 totalt: 2472 Ont i ryggen och skadad hand, hoppas på en bättre vecka till veckan `

  • Mycket engagerad
    304 inlägg
    7 augusti 2013 12:00

    Mål 2500 MK Måndag 808 MK Tisdag 372 MK Onsdag 235 MK Torsdag 395 MK Fredag 235 MK Lördag 528 MK Totalt: 2573

  • Veteran
    8085 inlägg
    2 september 2013 19:44