Här startas tråden för vecka 37. Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Bevaka tråden redan nu, så hittar ni den lätt när det är dags.
Veteran
8085 inlägg
Satsar på 1200 kcal
Mål: 2000kcal
Mål 2000kcal
Mål. 800 mk
Mål v 37: 2000 M
Jag provar med 1.700 denna vecka
Mål. 800 mk Måndag: 326 mk
Ursäkta Gigi. Jsg bara prövade,knappen - visste inte vad symbolen betydde. Sorry!
Nu är jag frisk igen och trots att en kväll går åt till annat så satsar jag på att nå över 2000 kcal denna vecka.
Hm, jag inser nu att det inte blir så många kvällar att träna på. Föräldramöte, middag hos svärföräldrarna och så gräsänka fred-sönd med en del aktiviteter som barnen ska köras till/från... Suck. Men jag gör ett försök.