icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 37 (10/9-16/9)

Veteran
8085 inlägg
18 augusti 2012 23:35

Här startas tråden för vecka 37. Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Bevaka tråden redan nu, så hittar ni den lätt när det är dags.

  • Veteran
    1672 inlägg
    15 september 2012 16:05

    Mål: 2000 Mk Må: 204 Tis: 739 Ons: 193 Tor: 434 Fre: 610 Lör: 129 Sön:vila, tror jag iaf. Summa: 2309

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    16 september 2012 07:16

    Mål 1700 måndag 239 tisdag 213 onsdag 205 torsdag342 fredag 160 lördag 256

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    16 september 2012 09:14

    Mål: 800 mk Måndag: 326 mk Tisdag: 0 Onsdag: 312 mk Torsdag: 336 mk Fredag: 0 mk Lördag: 0 mk Söndag: 0 mk.. Totalt: 974 MK..målet nådd.. Nu kommer jag ta en paus från denna tråd eftersom jag åker bort under 2 veckor, återkommer efter resan med nya mål. Ha det gott allihopa, pepp på er alla!

  • Veteran
    1672 inlägg
    16 september 2012 15:38

    Trevlig resa, Salsasyrra och tack för spelningen!

  • Utmärkt medlem
    610 inlägg
    16 september 2012 19:11

    Måndag:346 mk Tisdag: 382 mk Fredag: 500 mk Lördag: 694 mk Söndag:553 mk Totalt: 2475 mk Fick ut mycket mer av veckan än vad jag räknat med!!! Gött!

  • Veteran
    1001 inlägg
    16 september 2012 19:27

    Resultat 2487 kcal

  • Veteran
    1310 inlägg
    16 september 2012 20:44

    Mål: 2000kcal Måndag: 80 (red) Tisdag: 220 (red, tömkörde) onsdag: 240 (red, jogging lätt) Torsdag: 160 (red, tömkörde) Fredag: vila lördag: 200 (red) söndag: 463 (tävlade & joggade) Totalt: 1363MK Inte uppnått mitt mål!

  • Veteran
    3541 inlägg
    16 september 2012 21:33

    Motionsmål: 2000 kcal Måndag 10/9, 399 kcal Tisdag 11/9, 383 kcal Onsdag 12/9, 1089 kcal Torsdag 13/9, 0 Fredag 14/9, 399 kcal Lördag 15/9, 532 kcal Söndag 16/9, 397 kcal Summa: 3199 kcal

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    16 september 2012 23:47

    Mål 1700 måndag 239 tisdag 213 onsdag 205 torsdag342 fredag 160 lördag 256 söndag 340 totalt 1755

  • Utmärkt medlem
    682 inlägg
    17 september 2012 07:29

    måndag 211 tisdag 474 onsdag 578 torsdag 312 Fredag 588 lördag 234 Söndag 346 2743 mk målet var 2000